Kokosyoghurt van Abott Cacao nibs Kokossnippers Gehakte hazelnoot (Lidl) Quinoa muesli Rineke Dijkinga Chiazaad Moerbeibessen Blauwe bessen Peer 1/4 Daarnaast een heerlijke kop kruidenthee en een glas gevuld met Collagen+, Super Greens+ en Vitamin C+ gemengd in water. Eetsmakelijk!
Voorbereidingstijd Week de cashewnoten in water. CA. 4 uur of gedurende de nacht Baktijd 60-70 minuten Ingrediënten taart (8-10 personen) – 150 ml kokosolie – 6 biologische eieren – 150 ml rijstmelk – 100 ml ahornsiroop – 350 g speltmeel – 400 g wortels, geraspt – 1 tl kaneelpoeder – 2 tl wijnsteenbakpoeder – Snufje […]
Voor 1 persoon 250 gram groente/fruit Ingrediënten – 50gr. Spinazie – 100gr. Mango – 100gr. Perzik – 250 ml gefilterd water of kokoswater Bereiding Haal alle grove stengels van de spinazie af en doe de spinazie in de blender. Schil de mango en perzik en snijd deze vervolgens in stukjes (je kan hiervoor ook bevroren […]
Een choco bite uit de vriezer. Alleen was het recept met chocoladerepen die ik niet in huis heb. Ik ging dus met rauwe cacao aan de slag en heb daar naast kokosolie en roomboter, amandelcuisine (plantaardige melk) bijgedaan. Heerlijk qua smaak.
Smoothie, heerlijk en super voor een mooie zachte huid. De goede vetten helpen je bij je vetverbranding. Collagen + bevat Viscollageen, MSM, L Lysine, Glucosamine, Groene thee extract en Resveratrol. Heerlijk ondersteunend op jouw vetverbranding. Recept – Smoothiebowl aardbei (ook al is ie groen) – Aardbeien – Spitskool paar stukken – 2 handjes spinazie – […]
Goede vetten via je voeding zijn essentieel voor een mooie huid. Is jouw huid droog? Eet dan meer goede vetten, zoals vis, noten, kokosvet, olijfolie, zaden en pitten, avocado etc. . Hierbij het recept van een zelfgemaakte chocopasta – Gemaakt van hazelnotenpasta merk Horizon, – Kokosvet, – Vanillepoeder (1/2-1 theelepel), – Rauwe cacao, – Ahornsiroop […]
Recept – Bramen wassen en in de blender – Kokosolie 2 el – Pakje kokosmelk – Ahornsiroop Blenderen maar en je kunt het als saus of als ijsje wegzetten in koelkast of vriezer.
Stress en energie , wordt ze de baas met S U P E R – G R E E N S door je smoothiebowl. Iedereen wil deze vitaminebom die werkt op jouw Detox, Vetverbranding, Stresslevel, Hormonen, Energie, Immuunboost en Ontstekingen Recept – Spinazie – Super greens+ – Kokosvet ruime el p.p. – Mango – Bleekselderij – […]
Heerlijk van tropical fruit (Lidl) bevroren in de blender gedaan. Ondanks m’n Kitchenaid had de blender het een beetje moeizaam op het ijsprogramma.Met een beetje hulp een healthy icecream. Meng je Collagen + huidsupplement erdoor heen.
Naast collagensuppletie adviseer ik altijd voldoende eiwitten te eten. Bij elke maaltijd een eiwitbron. Zodat je basis al goed is. Dan kan je Collagen + echt als een plus plus werken. Als je te weinig eiwitten eet is je eiwitpool leeg en gaat het Collagen+ eerst jouw tekorten wegwerken waardoor het nog niet optimaal voor […]
The best for your skin and vitality
Openingstijden
Ma t/m vrij van 08.30 – 17.00 uur
