Voor 1 persoon
250 gram groente/fruit
Ingrediënten
– 50gr. Spinazie
– 100gr. Mango
– 100gr. Perzik
– 250 ml gefilterd water of kokoswater
Bereiding
Haal alle grove stengels van de spinazie af en doe de spinazie in de blender. Schil de mango en perzik en snijd deze vervolgens in stukjes (je kan hiervoor ook bevroren opties gebruiken). Voeg de gesneden mango er perzik ook toe in de blender en schenk het (kokos)water hier aantoe en mix tot het een gladde smoothie is.