Search
Close this search box.

Groene smoothie

Voor 1 persoon 

250 gram groente/fruit

Ingrediënten

– 50gr. Spinazie

– 100gr. Mango

– 100gr. Perzik

– 250 ml gefilterd water of kokoswater 

Bereiding

Haal alle grove stengels van de spinazie af en doe de spinazie in de blender. Schil de mango en perzik en snijd deze vervolgens in stukjes (je kan hiervoor ook bevroren opties gebruiken). Voeg  de gesneden mango er perzik ook toe in de blender en schenk het (kokos)water hier aantoe en mix tot het een gladde smoothie is.